ويمكننا أن نوجز فوائد الرضاعة فيما يلى:
بالنسبة إلى الرضيع:
١- انخفاض حدوث الالتهابات الميكروبية لأن لبن الأم معقم جاهز، بينما ألبان القارورة تحتوى على العديد من الميكروبات وخاصة في العالم الثالث. ويمكن إنقاذ ملايين الأطفال الذين يتوفون سنويا بمجرد الرضاعة.
٢- يحتوي لبن الأم على مضادات الأجسام والبروتينات المناعية ومجموعة كبيرة من خلايا الدم البيضاء المقاومة للأمراض بالإضافة إلى أكثر من مائة أنزيم.
٣- يحتوي لبن الأم على عامل مهم ينمي نوعا من البكتريا المفيدة التي تستوطن الأمعاء، والتي تقوم بوقاية الطفل من كثير من أمراض الجهاز الهضمى، وتدعى هذه البكتريا العصية اللبنية المشقوقة (Lactobacillus bifidus) .
٤- يحتوي لبن الأم على مادة الأنترفيرون الهامة والتي تقاوم الغزو الفيروسي.
٥- يحتوي لبن الأم على مواد مضادة للسموم (Antitoxiins) وبالذات سموم بكتريا (ضمات) الكوليرا.
٦- لا يسبب لبن الأم أي حساسية للطفل، بينما تبلغ نسبة أمراض الحساسية في الألبان المجففة (٣٠) بالمائة من الأطفال الذين يتناولونها.
٧- لبن الأم فقير في الحامض الأميني فينايل الآنين (Phenylalaniine) ، وبالتالي فإن الأطفال الذين يعانون من مرض وراثي يسمى (بيلة فينايل كيتون) (Phenyl Ketonuria) يستطيعون أن يرضعوا من أمهاتهم دون حدوث مضاعفات خطيرة، ويُمنعون منعا باتا من الألبان المجففة المصنعة؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الحامض الأميني فينايل الآنين، ولابد من تصنيع أغذية لا يوجد بها هذا الحامض الأميني.